Сваляне на корем след бременност

Дискусии за фитнес, бодибилдинг и силовите спортове. Всичко което ви интересува за тренировки, хранене и хранителни добавки.
Потребителски аватар
arabella
Мнения: 49
Регистриран на: вт, 29 мар 2016, 15:58

Сваляне на корем след бременност

Мнениеот arabella » пон, 18 апр 2016, 16:08

По време на бременността качих доста килограми, след като родих отслабнах но корема ми си остана големичък, ще ми кажете ли как да сваля мазнините в корема.
Потребителски аватар
PeRiSaN
Мнения: 37
Регистриран на: пет, 25 мар 2016, 16:52

Re: Сваляне на корем след бременност

Мнениеот PeRiSaN » чет, 12 май 2016, 16:05

Жена ми използваше стягащи колани, с времето колана се отпусна и сложи друг отгоре. Сега бягаме с нея и е във форма.
Потребителски аватар
SpOkOtO
Мнения: 18
Регистриран на: пон, 28 мар 2016, 15:23

Re: Сваляне на корем след бременност

Мнениеот SpOkOtO » пет, 01 юли 2016, 16:14

:) Бягане и коремни преси, другото е магия, иначе и храната е ясно че трябва да се намали.

Върни се в “Форуми за фитнес, бодибилдинг, спортуващи”